Tosti tuna melt met tomatensoep
Drukke avond met sporten en andere verplichtingen? Dan wil je een makkelijk recept! Bijvoorbeeld deze tuna melt tosti uit de pan met tomatensoep. Hmm, lekker!
- 1 personen
- eenvoudig
- 10 minuten
- hoofdgerecht
Ingrediënten
1 persoon
Bereidingswijze
Stap 1
Meng de tonijn met de mayonaise, ketchup, augurk en jalapeño. Bestrijk 1 sneetje brood hiermee en leg de kaas erop. Dek af met het andere sneetje brood.
Stap 2
Verhit de olie in een koekenpan en bak hierin de tosti op middelhoge stand aan beide kanten goudbruin.
Stap 3
Verwarm intussen de soep. Serveer de tosti met de soep ernaast.
Voedingswaarden
Energie685 kcal
Vetten38 g
waarvan: verzadigd vet38 g
Koolhydraten50 g
waarvan: suikers0 g
Vezels7 g
Eiwitten34 g
Zout4.1 g