Oranje energy-smoothie
Sinaasappelsap met een twist, dat is dit recept met sinaasappels, appelsap, mango, wortel en gember. Verzamel alle ingrediënten en blenden maar! Een heerlijke, vrolijke smoothie om je dag mee te beginnen.
- 2 personen
- eenvoudig
- 5 minuten
- tussendoortje
Ingrediënten
2 personen
Bereidingswijze
Stap 1
Meng alle ingrediënten met 125 ml water in een blender en mix circa 5 minuten tot een gladde smoothie. Voeg eventueel wat extra water toe om de smoothie te verdunnen.
Voedingswaarden
Energie170 kcal
Vetten1 g
waarvan: verzadigd vet0 g
Koolhydraten35 g
waarvan: suikers0 g
Vezels5 g
Eiwitten2 g
Zout0 g