Biefstuk met balsamicojus, peren-abrikozenchutney en geroosterde bloemkool

Verras je gasten - of jezelf - met een gerecht alsof je in een restaurant zit! Een gerecht met veel smaak.

  • 4 personen
  • gemiddeld
  • 30 minuten
  • hoofdgerecht
Biefstuk met balsamicojus, peren-abrikozenchutney en geroosterde bloemkool

Ingrediënten

4 personen

Pre-voorbereiding

Voorbereiding

Bereidingswijze

Stap 1

Verwarm de oven voor op 200ºC. Kook de bloemkoolroosjes 3 minuten. Giet ze af en laat goed uitlekken. Meng de bloemkool met de ui, tijm, walnoten, 4 eetlepels olijfolie, zout en peper. Verdeel over de bakplaat en rooster circa 20 minuten in het midden van de oven.

Stap 2

Verwarm alle ingrediënten voor de chutney. Voeg een scheutje water toe en laat al roerend circa 15 minuten zachtjes koken. Verwijder daarna de kruidnagels en steranijs.

Stap 3

Bestrooi de biefstukken met zout en peper. Verhit de boter en de rest van de olijfolie en bak hierin het vlees 2 minuten per kant. Schep uit de pan en laat rusten onder aluminiumfolie.

Stap 4

Bak de sjalot 2-3 minuten in het bakvet. Blus af met de balsamicoazijn en laat iets verdampen. Serveer de biefstukken met de balsamicojus met sjalotjes. Geef de geroosterde bloemkool en chutney erbij.

Voedingswaarden

Energie795 kcal
Vetten44 g
waarvan: verzadigd vet17 g
Koolhydraten55 g
waarvan: suikers0 g
Vezels13 g
Eiwitten37 g
Zout0.2 g

Trefwoorden

vleesweekendwintergroenteherfst

Welkom bij Poiesz Supermarkten!

We maken gebruik van cookies om jouw ervaring te verbeteren, het verkeer op de website te analyseren en voor gepersonaliseerde advertenties. Ontdek meer over ons cookiebeleid en hoe jij jouw voorkeuren kunt beheren door op "Voorkeuren" te klikken. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van cookies.