Bonduelle Bloemkoolroosjes 400 g

Bonduelle Bloemkoolroosjes 400 g

400 g5.48 perKG219
Omschrijving
Bonduelle Bloemkoolroosjes 400 g
Ingrediënten
Ingrediënten: Bloemkoolroosjes
Allergie informatie
Kan bevatten:

Selderij

Voedingswaarden
Voedingswaarde per 100g
Hoeveelheid
Energie
96 kJ / 23 kcal
Vetten
0,2 g
Waarvan verzadigd
0,1 g
Koolhydraten
2,3 g
Waarvan suikers
1,7 g
Voedingsvezels
2,4 g
Eiwitten
1,8 g
Zout
0,02 g
Foliumzuur (% DRI*)
46,4 µg (23%)
Vitamine C (% DRI*)
26,6 mg (33%
Het zoutgehalte is uitsluitend toe te schrijven aan van nature voorkomend natrium.
1 zak bevat 2 porties.
Bewaar en/of gebruiksadvies
Bereidingsinstructies: Koekenpan of wok: Verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren bloemkoolroosjes ca. 8 minuten. Magnetron: Doe de nog bevroren bloemkoolroosjes in een afgedekte magnetronschaal. Voeg een scheutje water toe en verwarm 200g ca. 4 minuten en 400g ca. 8 minuten (1000 Watt)*. * tijd kan variëren per magnetron. Steelpan: Kook de nog bevroren bloemkoolroosjes ca. 2 minuten in ruim kokend water. Bloemkoolcurry Voor 4 personen - 1 zak Bonduelle Bloemkoolroosjes à 400g - 1-2 eetlepels rode currypasta - 1 blik kokosmelk à 400 ml - 2 lente-uitjes, in ringetjes - 1 rood pepertje, in ringetjes Verhit een grote koekenpan of wok en verhit de currypasta gedurende 1 minuut. Voeg de kokosmelk toe en roer tot een egale saus. Schep de bloemkoolroosjes erdoor, sluit de pan en laat de curry 7-8 minuten zachtjes pruttelen tot de bloemkool gaar is. Verdeel de curry over 4 borden en strooi de lente-uitjes en pepertjes erover. Lekker met basmatirijst! Verras jezelf www.bonduelle.nl Smultip: Verwarm wat boter in een pan. Voeg hier wat kerriepoeder aan toe en roerbak hierin de bloemkoolroosjes gedurende 8 minuten gaar. 2 minuten koken is genoeg voor het lekkerste resultaat.
Bewaarinstructies: * 0-3°C: 24 uur ** -6°C: 3 dagen *** -18°C: meerdere maanden. Een ontdooid product nooit opnieuw invriezen. Ten minste houdbaar tot: zie verpakking. Mits diepgevroren bewaard op -18 ° C.
Contactgegevens
Bedrijf
Bonduelle
Adres
Postbus 28058 5602 JB Eindhoven NL

Welkom bij Poiesz Supermarkten!

We maken gebruik van cookies om jouw ervaring te verbeteren, het verkeer op de website te analyseren en voor gepersonaliseerde advertenties. Ontdek meer over ons cookiebeleid en hoe jij jouw voorkeuren kunt beheren door op "Voorkeuren" te klikken. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van cookies.